お友達にお花を沢山いただしました😄
こんなに沢山😍
そして、我が家は花盛り🌹
こちらも🍥
トイレも
🌹
ルンルン気分🎶
動きもテキパキ
花盛り🌹最高です🎶
お友達にお花を沢山いただしました😄
こんなに沢山😍
そして、我が家は花盛り🌹
こちらも🍥
トイレも
🌹
ルンルン気分🎶
動きもテキパキ
花盛り🌹最高です🎶
今日はお昼から出勤の予定
普段より1時間遅い朝のスタート❗
朝食は、無農薬で育てた新鮮キャベツを頂いたので、胡麻油でさっと炒めて、目玉焼きとソ―セ―ジを乗っけて簡単おかず🍚と
具だくさんのお味噌汁😄
白米は2合炊いて、85グラムで小分けして冷凍❗お弁当にも使います。
平日にはできない掃除をして❗
片付けて❗
気分が落ち着く😄
今の家に住んで約3年
1人暮らしには十分な広さ
そして、大好きな空間😍
ソファーカバーも変えてみました。
それだけで、雰囲気が変わる。
それも楽しい🎶
スッキリして
お昼から会社に出勤🚌
ランチは会社近くで
凄く美味しそうに見えたので
これにしましたが、フランスパンの様な
硬いパン生地だったので、
高齢者の私には食べにくくて
困りました(笑)😄
美味しそう🎶だけで飛び付いたらダメな
お年頃です😅
反省しました😄(笑)
4日前から😄
火曜日の夕食・・・次男家族と焼肉 🍺 飲み放題 に嬉しくなって飲み過 ぎる(笑)
水曜日の昼食・・・スタッフと近所のラーメ
ン屋へ🍜
ラーメンだけでは我慢 できず、
「エビめし半チャン」(ラーメンとエビめしがお茶碗に入ってでてくる)(笑)😄
水曜日の夕食・・・次男のお家でキムチ鍋🍲
木曜日の夕食・・・ うどん屋さん
「 鍋焼うどんと いなり 寿司 」🍜 暖まる 美味しい🎶
金曜日の昼食・・・会社近くのお店で
トンカツ定食🍚
金曜日の夕方・・・鉄板焼のお店🍻
いつもより早目に仕事 が終われたので、
お好み焼きとビール🍺
広島風でも関西風でもどちらでも焼いてくれ
ます。
今回は関西風でお願 いしました😄
鉄板の上でアツアツを美味しく
いただきました😄
そんな今週の食事事情😄
来週は少し控え目にしなくては、
体重がどんどん増えて❗
お財布の中身がどんどん減っていく😅
大変😱大変(笑)
だから🙋
今日の朝食は「野菜たっぷりおじや」に
してみました😄
お昼は何にしようかな⁉️
食べる事ばかり考える私です(笑)😄